Пережиття втрати у дітей. Посібник для дорослих
Є в наявності / Доставка: Нова пошта, Укрпошта, самовивіз чи кур'єр
Спираючись на наукові дослідження, багатий клінічний досвід та реальні історії дітей, які переживають втрату, цей посібник пропонує практичні та конкретні поради. Завдяки зворушливим розповідям та цитатам, ви отримаєте чітке розуміння того, як ефективно підтримувати дітей у скорботі.
Ця книга є неоціненним ресурсом для всіх, хто прагне краще зрозуміти та допомогти дітям у їхній мандрівці крізь втрату.
Сльози Воїна. Історія сім’ї про досвід бойових дій і життя з ПТСР
Доступно за замовленням / Доставка: Нова пошта, Укрпошта, самовивіз чи кур'єр
Книга “Сльози воїна” — це потужний патріотичний твір, присвячений незламним солдатам, які присвятили своє життя служінню Батьківщині. Це розповідь про мужність, доблесть і жертовність, що триває все життя. Але коли замовкають бойові дії, воїни повертаються додому, де їх чекають нові випробування — фізичні та моральні проблеми, зокрема, посттравматичний стресовий розлад (ПТСР).
Чого Нас Навчила Ебі
Є в наявності / Доставка: Нова пошта, Укрпошта, самовивіз чи кур'єр
Послання цієї книжки просте. Воно про те, що єдиною відповіддю на біль втрати є світло. Біль не усунути – але його можна розділити… Ми не маємо бути з втратою на одинці. Біль має бути огорнутим світлом любові, співчуття, підтримки… Просвітленим оцим світлом. Тоді в цьому болі народжується сила. Біль не мине і не стане меншим. Бо це біль любові – а любов не минає. Але наша сила і здатність нести його – зросте. А відтак ми зможемо іти далі: іти з болем, іти зі світлом… Іти у такий спосіб, що усі ті, кого ми любимо, житимуть у серці, і житимуть у кожному нашому кроці…
Резилієнтність: мистецтво долати найбільші виклики життя. Видання третє
Є в наявності / Доставка: Нова пошта, Укрпошта, самовивіз чи кур'єр
У цій важливій книзі троє експертів із психології травм і резилієнтності відповідають на такі ключові запитання: «Що допомагає людям адаптуватися до найскладніших життєвих ситуацій?», «Як розвинути власну резилієнтність?» і «Що ми знаємо про науку резилієнтності?».
Поєднуючи передові наукові дослідження з особистим досвідом людей, які пережили деякі з найтравматичніших подій, які тільки можна уявити, зокрема пандемію COVID-19, ця книга надає практичний ресурс, який можна використовувати знову і знову. За допомогою досвіду та особистих роздумів уцілілих експерти описують десять ключових чинників резилієнтності, зокрема боротьбу зі страхом, оптимізм та опору на рольові моделі. Кожен чинник резилієнтності допоможе вам адаптуватися й розвиватися після стресових життєвих подій, а також принесе надію та натхнення для подолання труднощів.
Подолати депресію
Є в наявності / Доставка: Нова пошта, Укрпошта, самовивіз чи кур'єр
Книжечка видана у серії «Сам собі психотерапевт».
Вісім видань серії самодопомоги присвячені найпоширенішим психічних розладам. Це перекладені праці британських партнерів з Оксфордського центру когнітивної терапії.
Книги написані так, щоб людина, яка має певні психологічні проблеми, могла зрозуміти, що з нею відбувається і дізналася дещо про можливість подолання цих проблем методами когнітивно-поведінкової терапії – психотерапевтичного підходу, що рекомендують як одне із втручань «першого вибору» при найпоширеніших психологічних проблемах.
Ціль книжки – розповісти дещо з того, що знаємо про депресію, поділитися практичними порадами про те, як почати долати депресію за допомогою когнітивно-поведінкової терапії. Книжка може стати в пригоді незалежно від того, чи долаєте депресію самотужки, чи з допомогою терапевта.
Подолати соціальну тривогу
Є в наявності / Доставка: Нова пошта, Укрпошта, самовивіз чи кур'єр
Серію “Сам собі психотерапевт” відкриває публікація одразу вісьмох книжечок, присвячених найпоширенішим психологічним розладам. Адресовані широкому колу читачів зокрема людям які страждають від психологічних проблем а також членам їх родин та друзям.
Ця книжечка знайомий читачів з такою проблемою як соціальна тривога вона говорить про види і причини виникнення цього розладу а також про лікування методами когнітивно-поведінкової терапії.
Подолати безсоння
Лише 1 в наявності / Доставка: Нова пошта, Укрпошта, самовивіз чи кур'єр
Книжечка видана у серії «Сам собі психотерапевт».
Вісім видань серії самодопомоги присвячені найпоширенішим психічних розладам. Це перекладені праці британських партнерів з Оксфордського центру когнітивної терапії. Книги написані так, щоб людина, яка має певні психологічні проблеми, могла зрозуміти, що з нею відбувається і дізналася дещо про можливість подолання цих проблем методами когнітивно- поведінкової терапії – психотерапевтичного підходу, що рекомендують як одне із втручань «першого вибору» при найпоширеніших психологічних проблемах. Книжечки адресовані широкому колу читачів, зокрема, людям, які страждають від психологічних проблем, а також членам їхніх родин та друзям.
У цьому посібнику читач дізнається, як і коли приходить безсоння, та знайде детально описані обґрунтування, інструкції для самостійної практики покращення якості сну.
Якщо ви надмірно переживаєте за все
Є в наявності / Доставка: Нова пошта, Укрпошта, самовивіз чи кур'єр
Видання адресоване широкому колу читачів, зокрема людям, які страждають від надмірних переживань за різні сфери свого життя. Запропонована праця допоможе їм зрозуміти, що з ними відбувається, і дізнатися про ефективні підходи щодо подолання цієї проблеми методом когнітивно-поведінкової терапії.